Marlies Bons
blogs
Blogs en artikelen met informatie over: zwangerschap en bevalling, hoe ik daarin sta
en wat ik bied als doula, kun je vinden in mijn blogs.
Blogs en artikelen met informatie over: zwangerschap en bevalling, hoe ik daarin sta en wat ik bied als doula, kun je vinden in mijn blogs.
Waarom doet een wee pijn?
De geboorte van je kindje is iets waar je naar uit kijkt. Maar de bevalling is iets waar de meeste vrouwen niet naar uit kijken.
Het moederbrein
De komst van een kind verandert je leven. Ineens is daar een wezentje die al je zorg en aandacht nodig heeft. Je prioriteiten veranderen. Er
Wat doet een doula? (en wat niet)
Doula: een beroep wat steeds vaker voorbijkomt. Maar wat is een doula eigenlijk? Wat doet ze? En ook belangrijk: wat doet ze niet? Een doula
Angst: waar komt het vandaan?
Veel vrouwen ervaren een zekere vorm van spanning voor hun bevalling. En dat is prima en logisch: bevallen is ook spannend! Als spannend vinden verandert
Bevallen als je een nare seksuele ervaring hebt meegemaakt
In Nederland krijgt 22% van alle vrouwen ooit in haar leven te maken met seksueel geweld. Dit kan gaan om intimidatie, aanranding of verkrachting. Wat
Vechten of het gesprek aangaan?
“De huidige geboortezorg houdt geen rekening met de vrouw! Mannen domineren de geboortezorg! Je moet als vrouw vechten voor je rechten” Dit zijn veelgehoorde uitspraken
Sfeer tijdens de bevalling
“Lichtjes bij je bevalling? Wat een onzin, ik kom toch gewoon om te bevallen?”. Dit hoor ik vaak als ik vertel over het belang van
Geboorteplan: ja of nee?
Er is op dit moment veel te doen over het geboorteplan. Duidelijke voor- en tegenstanders spreken zich uit. Mensen die weinig nut zien in het
Keizersnede na een traumatische bevalling?
De geboorte van je kindje is de mooiste dag van je leven? Helaas geldt dit niet voor alle vrouwen. Het is niet voor iedereen te
Bevallen en pijn
Bevallen is een intense gebeurtenis. Het is mooi, het is hard werken. Het kan betoverend zijn, overweldigend, soms beangstigend. En ja, het doet pijn. Maar
Depressie tijdens de zwangerschap
Zwangerschap en geboorte zijn één en al blijdschap en geluk. Tenminste, dat is het beeld wat vaak wordt geschetst. Maar wat als deze periode voor
Bevallen is zo veel meer!
Een gezond kind op de wereld zetten: dat is toch het doel van je bevalling? Uiteraard is het ontzettend belangrijk dat je kind gezond ter
Een goede bevalling, wat is dat?
Elke zwangere vrouw wil graag een goede bevalling. Deze grote gebeurtenis is vaak spannend. Want hoe zal de bevalling eruit gaan zien? En hoe kijk
Mijn diensten:
Zwangerschapsbegeleiding
Wil jij goed voorbereid zijn op de geboorte en de periode daarna? Samen zorgen we ervoor dat jij de regie hebt over je zwangerschap, en straks ook over je bevalling. Al tijdens je zwangerschap begint de voorbereiding op een succesvolle bevalling.
Ik help je met informatie over de zwangerschap, de ontwikkeling van je kind en over de bevalling zelf. Ik leer je te luisteren naar je lichaam en hier ook naar te handelen. Ook leer ik massagetechnieken voor tijdens de zwangerschap en tijdens de bevalling.
Geboortebegeleiding
Onderzoek toont aan dat vrouwen die continue begeleiding krijgen positiever terugkijken op hun bevalling. Een verloskundige of gynaecoloog heeft deze tijd niet, een doula wel!
Tijdens de zwangerschap zorg ik dat jullie goed voorbereid en vol vertrouwen de bevalling in gaan. Tijdens de bevalling ben ik ook jullie steun en toeverlaat. Ik kom wanneer jullie willen en blijf tot de baby geboren is, of dat nu thuis, in een geboortecentrum of ziekenhuis is. Ik ben er voor jullie. Je voelt je gesteund. Ik help je met het veilig en vertrouwd voelen, zodat jullie je volledig kunnen focussen op de bevalling.
Begeleiding na de geboorte
De eerste paar weken in het leven van een kind zijn heel belangrijk voor de rest van het leven. Er wordt een band opgebouwd met zowel moeder als vader. Een goede hechting is een belangrijke basis voor verdere ontwikkeling! Om jullie deze periode goed op weg te helpen ben ik er ook na de geboorte. Terwijl de kraamzorg vooral kijkt naar de medische kant van jouw herstel, en jullie leert over de basiszorg van de baby, help ik jullie op het emotionele vlak. Terwijl de hormonen nog door je lijf gieren, is je leven plotsklaps veranderd. Ik help jullie om te gaan met deze veranderingen zodat jullie de optimale zorg kunnen bieden aan jullie pasgeboren kindje.