Een positieve bevalervaring:
- vol vertrouwen, zonder angst je bevalling in!
- je kalm, zeker en ontspannen voelen
- 1-op-1 begeleiding
- met liefdevolle, professionele ondersteuning
- met alle zorg en aandacht die jij nodig hebt én verdient!
Iedere vrouw verdient deze zorg en aandacht, ik bied je deze begeleiding!
Doula in de regio Haarlem, Amsterdam, Noord- en Zuid-Holland
Zwangerschapsbegeleiding en post partum begeleiding
Wist je dat...
Je kunt een positieve bevalervaring hebben, hoe je bevalling ook loopt! Door een goede voorbereiding vergroot jij de kans dat je positief terugkijkt op jouw bevalling. Door volledig geïnformeerd te zijn, weten wat jij nodig hebt en weten wat je kunt verwachten kun je een goede keuze maken.
Samen gaan we op zoek naar wat jij nodig hebt om vol vertrouwen de bevalling in te gaan, wat jij nodig hebt om je gezien en gehoord te voelen om een positieve bevalervaring te hebben.
Door je uitgebreide kennis te geven, jou en je partner te leren kennen en te weten wat jullie nodig hebben, help ik jullie om (weer) vertrouwen te krijgen.
Alle zorg en aandacht tijdens de 1-op-1 begeleiding bij jullie thuis. Wetenschappelijk onderbouwde kennis, toegespitst op jullie situatie.
Zo kunnen jullie vol vertrouwen de bevalling in. Jullie weten wat jullie kunnen verwachten en wat jullie nodig hebben. Zo kunnen jullie je volledig focussen op de geboorte van jullie kindje.
Zwangerschapsbegeleiding
Wil jij goed voorbereid zijn op de geboorte en de periode daarna? Samen zorgen we ervoor dat jij de regie hebt over je zwangerschap, en straks ook over je bevalling. Al tijdens je zwangerschap begint de voorbereiding op een succesvolle bevalling.
Ik help je met informatie over de zwangerschap, de ontwikkeling van je kind en over de bevalling zelf. Ik leer je te luisteren naar je lichaam en hier ook naar te handelen. Ook leer ik massagetechnieken voor tijdens de zwangerschap en tijdens de bevalling.
Geboortebegeleiding
Onderzoek toont aan dat vrouwen die continue begeleiding krijgen positiever terugkijken op hun bevalling. Een verloskundige of gynaecoloog heeft deze tijd niet, een doula wel!
Tijdens de zwangerschap zorg ik dat jullie goed voorbereid en vol vertrouwen de bevalling in gaan. Tijdens de bevalling ben ik ook jullie steun en toeverlaat. Ik kom wanneer jullie willen en blijf tot de baby geboren is, of dat nu thuis, in een geboortecentrum of ziekenhuis is. Ik ben er voor jullie. Je voelt je gesteund. Ik help je met het veilig en vertrouwd voelen, zodat jullie je volledig kunnen focussen op de bevalling.
Begeleiding na de geboorte
De eerste paar weken in het leven van een kind zijn heel belangrijk voor de rest van het leven. Er wordt een band opgebouwd met zowel moeder als vader. Een goede hechting is een belangrijke basis voor verdere ontwikkeling! Om jullie deze periode goed op weg te helpen ben ik er ook na de geboorte. Terwijl de kraamzorg vooral kijkt naar de medische kant van jouw herstel, en jullie leert over de basiszorg van de baby, help ik jullie op het emotionele vlak. Terwijl de hormonen nog door je lijf gieren, is je leven plotsklaps veranderd. Ik help jullie om te gaan met deze veranderingen zodat jullie de optimale zorg kunnen bieden aan jullie pasgeboren kindje.
Artikelen met informatie over: zwangerschap en bevalling, hoe ik daarin sta
en wat ik bied als doula, kun je vinden in mijn blogs.
Artikelen met informatie over: zwangerschap en bevalling, hoe ik daarin sta en wat ik bied als doula, kun je vinden in mijn blogs.
Waarom doet een wee pijn?
De geboorte van je kindje is iets waar je naar uit kijkt. Maar de bevalling is iets waar de meeste vrouwen niet naar uit kijken.
Het moederbrein
De komst van een kind verandert je leven. Ineens is daar een wezentje die al je zorg en aandacht nodig heeft. Je prioriteiten veranderen. Er
Wat doet een doula? (en wat niet)
Doula: een beroep wat steeds vaker voorbijkomt. Maar wat is een doula eigenlijk? Wat doet ze? En ook belangrijk: wat doet ze niet? Een doula
"Wat een prachtige ervaring is dit voor ons geweest"
“Wat kijk ik er fijn op terug, wat een fijne start hebben we gehad als gezin. Heel dankbaar voor alles. Ontzettend bedankt voor jouw aanwezigheid en steun, jij hebt echt het verschil voor ons gemaakt. Ik voelde me enorm gesterkt met jou aan mij zijde.”